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Les femmes se soucient plus de la prise de poids au collège que les hommes

Les femmes se soucient plus de la prise de poids au collège que les hommes


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Le « Freshman 15 » : facile à gagner mais difficile à se débarrasser de. C'est la phrase qu'aucun étudiant de première année d'université ne veut jamais entendre – en particulier les femmes, selon une étude. En comparant les attitudes des femmes et des hommes à l'égard de l'alimentation, de la dépression et de l'insatisfaction corporelle après avoir pris du poids à l'université, les chercheurs ont découvert que les femmes sont beaucoup plus affectées mentalement, selon Santé.

Après l'arrivée de l'étudiant de première année pendant quatre ans, les chercheurs ont suivi leur poids ainsi que la façon dont leurs attitudes ont changé en fonction de leur poids.

«Au fur et à mesure que les femmes prenaient du poids, leurs attitudes alimentaires se détérioraient et l'insatisfaction corporelle augmentait», explique Laura Girz, étudiante diplômée de l'Université de Toronto et auteure principale de l'étude.

Les hommes qui ont pris du poids ont maintenu les mêmes attitudes vis-à-vis de l'alimentation et du bien-être que les hommes qui n'ont pas pris de poids. Heidi Wengreen, professeur agrégé de nutrition, diététique et sciences de la nutrition à l'Utah State University qui n'a pas participé à l'étude, dit que ce n'est pas surprenant car de nombreux hommes à l'université veulent gagner de la masse musculaire et ne sont donc pas trop inquiets.


De quoi les hommes ont-ils besoin des femmes ? 5 informations

Combien de fois vous êtes-vous senti bouleversé par quelque chose que votre partenaire masculin a dit ou n'a pas dit, a fait ou n'a pas fait et vous êtes ensuite retrouvé à conclure que quel que soit le problème, cela résulte de sa masculinité même, du simple fait qu'il est un homme, qu'il &lsquocan&rsquot l'aider.&rsquo Certaines notes résonnent encore et encore lorsque les femmes parlent de problèmes avec leurs hommes : rire, éclatant d'accord. Ces platitudes et d'autres sont récitées comme un moyen de minimiser leur détresse et leur frustration. Cependant, cette tendance à rejeter les hommes comme génétiquement déficients renforce pour eux l'idée qu'il n'est pas sûr d'être pleinement eux-mêmes avec leurs partenaires féminines.

Il est important de noter que la recherche démontre systématiquement que les hommes et les femmes sont plus semblables que différents, partagent une structure cérébrale presque identique, des besoins similaires de réussite et de connexion, et veulent généralement les mêmes choses de la vie. Les différences sont nuancées et, bien qu'importantes, ne devraient pas être utilisées pour reléguer les hommes dans un espace très éloigné de l'univers que les gens normaux, c'est-à-dire les femmes, trouvent inhospitalier.

Les hommes sont socialisés dès l'enfance pour se conformer à ce que la culture considère comme masculin. Cela inclut d'être en contrôle de ses émotions, de gagner à tout prix et de ne pas montrer de vulnérabilité. Les hommes qui ne se conforment pas entièrement sont souvent stigmatisés socialement et peuvent être perçus par d'autres comme « féminin » d'une certaine manière. Les hommes qui font preuve de vulnérabilité peuvent être qualifiés de &ldquosissy&rdquo ou, actuellement à la mode, de &ldquovagina.&rdquo La recherche suggère que les hommes qui pensent qu'ils doivent se conformer de manière rigide aux normes de genre masculin sont plus susceptibles de supprimer les émotions qui les rendent vulnérables. Ce sont les émotions mêmes requises pour l'intimité émotionnelle avec un partenaire romantique.

En tant que femmes, nous renforçons souvent le même conditionnement de genre qui repousse les hommes. Une approche plus efficace consiste à atténuer cette dure réalité culturelle en gardant ces cinq points à l'esprit.

1. Il veut profondément que vous l'aimiez et que vous l'aimiez pour lui-même et pas seulement pour ce qu'il peut faire pour vous.

La socialisation masculine enseigne que leur valeur réside dans leur capacité d'agir, de prendre en charge, de contrôler, de gagner, d'atteindre et de ne pas recevoir le mépris. Ne laissez pas cette partie superficielle de lui vous induire en erreur. Sous ce conditionnement se cache un enfant qui, tout comme vous, veut se sentir aimé pour qui il est. Il désire quelqu'un qui peut être d'accord avec lui même lorsqu'il ne gagne pas, ne produit pas ou n'est pas au top. Contrairement aux femmes, les hommes ont plus de difficulté à parler de leurs émotions. Si vous gardez cette clé à l'esprit, vous remarquerez peut-être d'autres choses importantes à son sujet. À quel point il est drôle ? A quel point c'est agréable de passer du temps avec lui ? Aimez-vous parler avec lui de votre journée? Ouvrez le dialogue jusqu'à son essence, pas seulement ses prouesses.

2. Il veut que vous vous aimiez.

Si vous l'utilisez pour vous sentir bien dans votre peau, ce ne sera jamais suffisant et vous serez constamment à la recherche du prochain coup de pouce. Il vit cela comme une dépendance et cela peut devenir pesant, de sorte qu'il n'est pas libre d'être lui-même authentique. De plus, il existe généralement une corrélation entre le fait que les femmes ne s'acceptent pas et leur tendance à critiquer et à hyper contrôler l'homme dans leur vie. C'est parce que les gens ont tendance à projeter sur les autres des caractéristiques qui se reflètent. En d'autres termes, si vous n'êtes pas satisfait de vous-même, vous pouvez être trop critique à son égard. En règle générale, la rétroaction à votre autre significatif devrait être 75 pour cent positive, 25 pour cent négative. Si le rapport est inversé, vous déclenchez la Kryptonite pour beaucoup d'hommes et cela les fait se sentir sans cesse harcelés et critiqués. Lorsque c'est le cas, ils acquièrent le sentiment qu'ils ne peuvent "jamais faire les choses correctement". Cela les amène invariablement à se déconnecter et à éviter la femme de leur vie.

3. Il veut que vous croyiez en sa capacité à communiquer.

Flash info : Il s'avère que toute cette propagande selon laquelle les hommes ne peuvent pas communiquer est fausse, les hommes peuvent réellement communiquer. &ldquoLes hommes viennent de Mars» &ldquoLes hommes sont des Néandertaliens»,» ces phrases renforcent le stéréotype selon lequel les hommes ne peuvent pas parler de leurs sentiments ou de leurs motivations avec plus qu'un point de vue de quatrième année. Et, ces descripteurs renforcent encore l'adoption par les hommes de l'idée que s'ils communiquent des pensées ou des émotions plus vulnérables, ils peuvent être stigmatisés comme trop doux. Si vous vous retrouvez à dire des choses comme ça, arrêtez-vous et donnez-lui une chance. Oui, les femmes sont plus verbales et elles parlent généralement de leurs sentiments plus rapidement et plus succinctement que les hommes. Mais les hommes savent ce qu'ils pensent et ressentent. Au lieu de lui faire honte, quand vous pouvez voir qu'il essaie d'exprimer quelque chose de vulnérable, prenez-le au sérieux, posez des questions. Assurez-vous de le remercier d'avoir essayé de vous parler à ce niveau. Croyez-moi, si vous faites cela, il parlera davantage et vous verrez que sous son extérieur de virilité se cache un homme qui parle avec éloquence et a des sentiments très similaires à vous.

4. Il veut que vous soyez joueur.

Ne pas généraliser car toutes les femmes sont différentes, mais beaucoup sont passées maîtres dans l'organisation, le multitâche et la gestion des affaires. doit être fait, etc. Il veut vous voir lâcher le contrôle et être spontané, ludique et dans l'instant avec lui. Son amour a l'occasion de s'approfondir lorsque vous l'engagez sans agenda ni contrôle. Il a l'impression d'être une vraie personne que vous voyez et entendez et pas seulement une pièce que vous déplacez sur votre échiquier de tâches.

5. Il veut que vous sachiez que les garçons pleurent.

Au fond, tout comme vous, les hommes sont des êtres vulnérables. Ne punissez pas ou ne minimisez pas si vous voyez même un soupçon de tristesse, laissez-lui son moment. Il peut ou non pleurer, et les hommes sont certainement généralement socialisés pour pleurer moins que les femmes. Cependant, il est important que ses émotions négatives soient validées et entendues. Les garçons et les hommes ont tellement honte dans notre culture d'être vulnérables qu'ils n'ont souvent qu'un seul choix pour exprimer leurs sentiments négatifs et mdashanger. Offrez-lui un endroit dans le monde où il peut inconditionnellement s'exprimer pleinement et où vous ne jugez pas. Ne lui parlez pas de ses peurs ou de ses ennuis, offrez-lui de la compassion et de la compréhension, deux qualités importantes dont les hommes ne se lassent pas tout au long de l'enfance et de l'âge adulte.

Lorsque vous essayez de comprendre quelque chose qu'il dit que vous trouvez inacceptable, arrêtez-vous, respirez et rappelez-vous au fond de vous que la plupart des hommes veulent ce que veulent les femmes, l'acceptation de qui elles sont, l'amour et le renforcement positif pour ce qu'ils font bien et pour ce qu'ils essaient de faire contribuer.


Nous avons demandé à 20 femmes : est-ce que vous sortiriez avec un homme qui n'est pas aussi en forme que vous ?

Vous vous entraînez donc au gymnase depuis un certain temps et vous ne pouvez pas vous empêcher de remarquer qu'il y a des femmes dans le coin qui sont indéniablement en forme hors de cet univers. Et même si vous n'êtes pas en reste, vous n'êtes pas tout à fait au même niveau qu'eux - peut-être que vous n'avez pas les abdominaux parfaitement sculptés, ou les chaînes postérieures * ahem * bien affûtées.

Croyez-le ou non, beaucoup de gars nous ont posé la même question dans ce scénario : si ces dames étaient célibataires, envisageraient-elles même de sortir avec un gars qui n'est pas exactement à son niveau de forme physique ? Ou les déesses de la gym exigent-elles un mec tout aussi en forme avec des épaules de la taille d'une montagne et des biceps bombés ?

La réaction instinctive de la plupart des gars est de penser oui bien sur qu'elle le fait. Mais lorsqu'elle cherche un partenaire, pas seulement une aventure d'un soir, ses normes et ses désirs changent-ils ?

Nous ne briserons pas la punchline. Lisez pour voir ce que pensent 20 vraies femmes de sortir avec un gars qui est en moins bonne forme et peut-être même «en dessous de leur ligue», avec qui elles ont été dans le passé et le type de gars qu'elles recherchent à l'avenir.

1. "Donnez-moi un homme qui adore la merde de moi et je ne réfléchirai pas à deux fois pour savoir si son taux de graisse corporelle est meilleur que le mien." – Lianne F.

2. « Absolument. J'ai l'impression qu'il y a moins de concurrence pour eux. – Alyssa M.

3. "Probablement pas maintenant, mais peut-être quand je serai plus vieux." – Riley G.

4. « Cela dépendra certainement de la gravité de notre conversation. J'ai toujours été plus attiré par un type de corps maigre, mais cela ne signifie pas toujours qu'ils sont en meilleure forme. Je m'éloigne davantage de l'apparence physique que de la vitesse à laquelle il peut courir. – Laura K.

5. "Je ne sortirais pas avec quelqu'un de beaucoup plus en forme que moi. Je ne serais probablement pas attiré par cela, aussi superficiel que cela puisse paraître. Mais je me fiche qu'un gars s'entraîne autant ou moins que moi. – Jess Q.

11 façons dont elle sait que vous n'êtes pas en sécurité

Des drapeaux rouges à part entière aux petits comportements qui font exploser votre couverture.

6. "Je le ferais, et je l'ai fait. La personnalité (entre autres) compte plus que l'apparence. Mais évidemment c'est un plus s'ils sont en forme. De plus, s'ils finissent par s'engager dans une relation à long terme, vous pouvez simplement vous entraîner ensemble. -Adrianna E.

7. « Je ne pense pas que je sortirais avec une personne qui ne voulait pas être active. Ils n'ont pas besoin d'un corps qui claque, mais, vous savez, prenez soin de vous. – Tara L.

8. "Oui, mais je préfèrerais de loin pas." – Lauren M.

9. « Oui, papa garde toute la journée. Je ne veux pas qu'il soit trop en forme, cependant. Je parle du père de Leo DiCaprio. " – Brianne S.

10. « Oui, absolument. Je préfère les hommes qui ne sont pas vaniteux. En fait, j'aime vraiment quand ils ont un poids duveteux sur eux. Je veux dire, après tout, la science affirme que les hommes les plus costauds sont les meilleurs amants… » – Caitlin W.

Les meilleurs exercices que les femmes aiment voir faire au gymnase

Voici les mouvements que 20 vraies femmes aiment vous regarder jouer.

11. « Oui, car ils sont généralement moins obsédés par eux-mêmes et savent passer un bon moment. » – Megan N.

12. «Je dirais non, parce que je ne peux même pas courir un kilomètre, donc le gars devrait être en assez mauvaise forme. Je pense aussi que vous pouvez avoir une meilleure relation si vous allez tous les deux à la salle de sport ensemble et avez le même état d'esprit concernant l'exercice et la bonne alimentation. – Élisabeth F.

13. "Je pense que c'est bien si les gars s'entraînent, mais ce n'est pas une priorité absolue tant qu'ils ne sont pas gros." – Heather F.

14. "Ça dépend, mais je préfère généralement quelqu'un qui a les mêmes intérêts et la même motivation pour rester en forme." – Mélissa C.

20 choses que 20 vraies femmes disent qui vous rendent viril

Nous avons demandé à 20 vraies femmes, voici les réponses surprenantes.

15. « Honnêtement, je suis vraiment attiré par les gars qui passent du temps à la gym et qui ont le corps pour le prouver. Mais cela ne signifie pas que des abdominaux et des muscles déchiquetés sortent de ses oreilles. – Erica G.

16. "J'ai été avec des gars de tout le spectre: des gars maigres, des gars super déchiquetés, ceux entre les deux. En bout de ligne, je suis plus préoccupé par la personnalité du gars avec qui je sors, pas par combien il peut banc. – Traci B.

17. « Si ses biceps ne font pas la taille de ma tête et que je ne peux pas laver mes vêtements sur ses abdos, peu importe, c'est très bien. S'il est en mauvaise santé et paresseux, absolument pas. – Quinn E.

18. "Enfer non. J'ai besoin de quelqu'un pour me pousser, pas pour me décourager. -Dana Q.

19. « Probablement pas, mais ça dépend. S'il est prêt à se mettre en forme avec moi, alors oui. – Anna F.


Nous avons demandé à 100 femmes : aimez-vous les gars qui ont un corps de père ?

À présent, vous avez sûrement entendu parler du « dad bod ». Les sections médianes des hommes n'ont pas été le sujet de tant de conversations depuis… peut-être jamais. Mais comment les femmes vraiment vous sentez-vous à la mode ? Veulent-ils que leurs hommes aient du pudge (en te regardant, Leo), ou sont-ils déterminés à avoir un look coupé et ciselé? Et combien de femmes sont divisées au milieu – indifférentes ou satisfaites de la taille du corps de leur partenaire ?

Nous sommes allés à la source – 100 femmes – pour aller au fond de ce débat apparemment sans fond. Voici la répartition et certaines de nos citations préférées :

"Je ne poursuis que les gars avec des corps de père." – 15

"Peut-être, mais ce n'est pas quelque chose que je recherche." – 24

Nous avons demandé à 100 femmes : vous avez-vous déjà lu secrètement ?

Nous avons demandé à 100 femmes si et pourquoi elle fouinait.

Alors qu'environ 50% des femmes sont indifférentes, seulement 15% sortent exclusivement avec des hommes avec un "corps de papa". Et 38% des femmes veulent que leurs hommes soient en pleine forme. Alors, continuez à vérifier MensFitness.com pour des conseils, des entraînements, des recettes et plus encore.

« Si j’apprends à connaître quelqu’un et que je commence à l’aimer, une partie de cette première attraction n’implique généralement pas à quoi ressemble son estomac. Si le corps de papa se cache sous cette chemise, qu'il en soit ainsi. Il est également plus facile de ne pas avoir un corps féminin parfait, lorsque votre partenaire a un corps de père. -Sara H

"Je veux dire, bien sûr que ça a l'air bien sur Chris Pratt et Leonardo DiCaprio, mais pour l'instant, j'apprécierai les papas de loin." – Marlène A.

"Un corps de père n'est pas quelque chose qui m'attirerait initialement vers un gars, mais cela ne me dissuaderait certainement pas de lui." – Sam A.

Nous avons demandé à 20 femmes : quel est votre sexe le moins préféré.

Faites-vous ces mouvements?

"J'aime un homme avec un petit quelque chose en plus auquel s'accrocher. Si vous êtes plus petit que moi, j'ai tendance à me sentir «grand» et ce n'est tout simplement pas bueno. Je ne recherche pas spécifiquement les « bods de papa », mais cela ne me dérange absolument pas. De plus, cela rend les câlins encore plus pressants ! » -Kari C.

"Je me soucie plus de la personnalité que de l'apparence, et si vous n'êtes pas super-buff, vous avez probablement des intérêts en dehors de l'entraînement/de vous-même." – B.R.

« J'aime les gars qui peuvent prendre soin d'eux-mêmes. Plus sexy si cela signifie qu'ils sont en forme, mais il ne s'agit pas d'être physiquement parfait pour être attirant. – Hannah R.

«C'est encore une autre raison pour laquelle encore plus de gens abandonnent les bonnes habitudes alimentaires et d'exercice. De plus, les femmes ne seraient jamais applaudies pour les « bods de maman », pourquoi les hommes ont-ils la solution de facilité ? » – Léa M.

Nous avons demandé à 20 femmes : combien y a-t-il aussi de partenaires sexuels.

Curieux de savoir si elle se soucie des encoches de votre montant de lit ?

"Cela signifie généralement qu'ils ne prennent pas soin d'eux-mêmes ou ne se soucient pas de la santé et de la forme physique, ce que je priorise." -Caroline D.

« Si vous êtes paresseux avec un père, non merci. Mais si vous avez un père et que vous aimez la forme physique et un mode de vie sain, alors OK. – Christine S.

"Je préférerais vraiment qu'un gars soit plus grand que moi plutôt que d'avoir l'air pré-pubère. Je pense que cela pourrait être considéré comme un partisan occasionnel des corps de papa. » -Kristen S.

"Je suis tout à propos de quelqu'un qui veut manger de la crème glacée avec moi à 2 heures du matin mais qui se soucie toujours de son apparence physique, principalement parce que j'ai l'impression que j'aurais un corps de père si j'étais un gars." – Catherine T.

"Donnez-moi un corps de dieu grec, ou donnez-moi la mort." – Caitlyn H.

« Je m'en fiche si vous n'aimez pas soulever ou écraser des shakes de protéines de lactosérum deux fois par jour. Pour être honnête, les gars super déchirés sont un peu intimidants. Je suppose que je dirais que mon idéal se situe quelque part entre un ventre de bière et des abdos de planche à laver. – Danielle S.


9 femmes révèlent pourquoi elles veulent vraiment perdre du poids

Même si votre résolution du Nouvel An n'était pas de perdre du poids, il semble que le poids dicte toujours notre image corporelle et notre estime de soi. Alors, pourquoi essayons-nous de perdre du poids ?

Un nouveau rapport de la Southern Methodist University indique que l'image corporelle d'une femme est liée à sa perception de ce qu'elle pense que les hommes préfèrent. En d'autres termes, si on dit aux femmes que les hommes désirent des femmes avec un corps plus grand, alors elles sont plus satisfaites de leur poids.

"En moyenne, les femmes hétérosexuelles pensent que les hommes hétérosexuels désirent des femmes ultra-minces", a déclaré Andrea Meltzer, professeure adjointe au département de psychologie de l'université, dans un communiqué. Par conséquent, cette étude suggère que les interventions qui modifient la perception des femmes concernant les désirs des hommes d'avoir une taille corporelle idéale pour les femmes peuvent être efficaces pour améliorer l'image corporelle des femmes.

Même si vous ne travaillez pas vers un objectif de poids, vous avez probablement encore une sorte d'effort visant à perdre ou à maintenir votre poids. Nous avons donc demandé autour de nous pour savoir pourquoi les femmes essayaient réellement de perdre du poids. Leurs réponses…

1. “Je veux traiter mon SOPK”

Une femme a déclaré que son médecin voulait lui prescrire des médicaments pour traiter les symptômes du syndrome des ovaires polykystiques, mais elle voulait suivre la voie naturelle et perdre du poids. Elle a supprimé les produits laitiers de son alimentation, qui sont généralement riches en œstrogènes.

“J'ai vu des résultats au cours de mon prochain cycle menstruel. J'ai perdu près de 20 livres en trois mois et je suis si proche d'ovuler à nouveau", a-t-elle déclaré.

« La partie la plus difficile a été d'avoir la patience de ne pas prendre de médicaments, étonnamment. C'est tellement tentant de ne traiter que les symptômes plutôt que la cause", a-t-elle déclaré. “Je dois me concentrer sur l'avenir : avoir confiance en moi quand j'ajuste mieux mes vêtements, tomber enceinte et mener une grossesse à terme, éviter le diabète, avoir plus d'énergie, mieux dormir et des périodes prévisibles qui ne me surprennent pas et ne gâchent pas celles-ci des vêtements bien ajustés!”

2. “Je veux prévenir les maladies”

Une femme a dit que le poids supplémentaire signifie augmenter votre risque de maladie. "Il n'y a aucun moyen de contourner cela", a-t-elle déclaré. “Je viens de vivre une crise de santé, alors je sais que rien n'est aussi bon que d'être en bonne santé. Tout le monde n'a pas besoin d'être maigre, mais tout le monde devrait être en forme.

3. “Je veux faire basculer ma carrière”

Mince n'est peut-être pas une exigence d'emploi, mais une femme a déclaré que cela l'aiderait à se démarquer dans le domaine de la carrière.

“Être en forme montre aux gens que vous êtes discipliné. Les gens sont plus susceptibles d'embaucher et de faire confiance à quelqu'un qui semble déterminé et discipliné », a-t-elle déclaré.

Une autre femme a convenu qu'une belle apparence était excellente pour la carrière d'une fille et pour sa propre image corporelle.

"Ma perception de mon corps est directement liée à mon niveau de confiance en moi", a-t-elle déclaré. "Être en forme, en bonne santé et à l'aise dans mes vêtements renforce mon estime de moi d'une manière qui me permet de laisser une impression durable" un trait nécessaire dans l'industrie des relations publiques.

4. “Je veux que mes vêtements soient mieux ajustés”

Parfois, les avantages de perdre du poids sont vraiment de bien paraître et de le ressentir. "J'essaie de perdre du poids parce qu'il est tellement plus facile de m'habiller le matin quand je n'ai pas besoin d'essayer 50 choses pour trouver une chose qui a l'air bien", a déclaré une femme.

5. “C’est inconfortable à porter [Spanx]”

Une autre femme qui travaillait dans le domaine médical a déclaré qu'elle portait généralement des gommages. Quand je sors et que je porte une robe ou un joli jean ajusté, je ne veux pas avoir à mettre du Spanx ou des corsets me sucer juste pour avoir un joli look. C'est tellement inconfortable de les porter puis d'essayer de manger, sans parler d'essayer de les déboutonner lorsque vous devez aller aux toilettes », a-t-elle admis.

6. “Je veux m'installer dans des sièges standard”

Une femme s'est souvenue de son oncle préféré, décédé dans la cinquantaine en raison de l'obésité. Elle a dit qu'elle voulait perdre du poids parce qu'elle ne voulait pas devenir trop grosse et finir par ne pas pouvoir obtenir d'aide. "Je veux vivre, pouvoir aller à Disney World et faire des manèges, m'asseoir sur une chaise lors d'un concert et être à l'aise", a-t-elle ajouté.

7. “Je veux me sentir dynamique et créatif”

De nombreuses femmes subissent des fluctuations de poids, mais une femme m'a dit que son poids avait fluctué de 110 livres à 150 livres après avoir eu son premier enfant. "Ce que j'ai remarqué, c'est que mon poids reflète la quantité de bagages émotionnels que je porte", a-t-elle déclaré. Lorsqu'elle atteint son poids idéal d'environ 118 à 122 livres, elle transporte "juste assez de choses émotionnelles pour être une personne ancrée et réactive". Mais lorsque ce nombre dépasse 125, "je m'enlise avec regret, chagrin, culpabilité et colère », a-t-elle déclaré.

8. “Je veux arrêter de fumer”

Vous cherchez à arrêter de fumer ? Commencez à vous entraîner et cela peut vous dissuader de vous allumer. « J'essaie d'arrêter de fumer depuis un an et rien n'y fait. Aucune des astuces que j'ai lues, ni la gomme, ni les patchs, ne m'a aidé. La seule chose qui a aidé, c'est de s'entraîner », a déclaré une femme. « Si je fume une cigarette, que mon entraînement ce jour-là ou le lendemain est ruiné, je ne peux tout simplement pas suivre. Je n'ai pas non plus envie de fumer non plus. Au lieu de fumer, je fais quelque chose d'actif et ça m'aide vraiment.

9. “Je veux bouger”

Une blogueuse m'a dit qu'elle prenait du poids à cause de son mode de vie sédentaire travaillant à un bureau. "J'ai quatre chiens sur lesquels j'écris et ils sont une meute active et je ne pouvais pas les suivre", a-t-elle avoué. Elle a commencé à mieux manger et à faire de l'exercice, et a également bu plus d'eau et réduit sa consommation de sucre et de mdash, ce qui l'a aidée à perdre environ cinq livres en moins de deux semaines.

« Maintenant, je peux promener les quatre chiens sur des kilomètres sans transpirer », a-t-elle déclaré.


Résultats

Évaluations absolues des corps avec son propre visage

Le MANOVA a donné un effet principal significatif de Build, Pillai&# x2019s trace = 0.98, F(20,176) = 381.40, p < 0,001, η p 2 = 0,98, un effet principal significatif du groupe, trace de Pillai = 0,65, F(5,191) = 69.89, p < 0,001, η p 2 = 0,65, et une interaction significative du groupe Build ×, trace de Pillai = 0,84, F(20,176) = 44.86, p < 0,001, η p2 = 0,84. Dans ce qui suit, les ANOVA et les résultats post-hoc pour chaque variable de notation sont décrits. Moyennes, erreurs standard et post hoc t-les résultats des tests des variables de notation sont présentés dans le tableau 2.

Tableau 2. Moyennes, erreurs types et post-hoc t-résultats des tests pour chaque variable de notation en fonction des facteurs Groupe et Construction.

Valence

L'ANOVA pour la valence a révélé un effet principal significatif de Build, F(3.13,610.61) = 131.77, p < 0,001, η p 2 = 0,40, un effet principal significatif du groupe, F(1,195) = 19.36, p < 0,001, η p 2 = 0,09, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.13,610.61) = 76.58, p < 0,001, η p2 = 0,28. Les femmes éprouvaient les sentiments les plus positifs lorsque le corps de poids moyen était présenté, tandis que les hommes éprouvaient les sentiments les plus positifs lorsque le corps athlétique était présenté. Les deux groupes ont éprouvé les sentiments les plus négatifs dans le cas du corps en surpoids. Pour les corps minces et hypermusculaires, les femmes ont rapporté des sentiments moins positifs que les hommes.

Éveil

L'ANOVA pour l'excitation a donné un effet principal significatif de Build, F(3.34,650.45) = 9.40, p < 0,001, η p 2 = 0,05, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.34,650.45) = 2.65, p = 0,04, η p 2 = 0,01, mais aucun effet principal significatif du groupe, F(1,195) = 0.48, p = 0,488, η p 2 < 0,01. Dans les deux groupes, les participants ont ressenti moins d'excitation pour le corps de poids moyen que pour les autres corps. De plus, les hommes éprouvaient moins d'excitation pour le corps mince que pour le corps hypermusculaire.

Attractivité corporelle

L'ANOVA pour l'attractivité corporelle a révélé un effet principal significatif de Build, F(2.91,567.67) = 191.60, p < 0,001, η p 2 = 0,50, un effet principal significatif du groupe, F(1,195) = 7.97, p = 0,005, η p 2 = 0,04, et une interaction significative du groupe Build ×, F(2.91,567.67) = 104.53, p < 0,001, η p2 = 0,35. Les femmes ont évalué le corps de poids moyen comme le plus attrayant, tandis que les hommes ont évalué le corps athlétique comme le plus attrayant. Les deux groupes ont évalué le corps en surpoids comme le plus peu attrayant, ce qui était significativement plus prononcé chez les hommes que chez les femmes. Pour les corps minces et hypermusculaires, les femmes ont évalué l'attractivité du bas du corps que les hommes.

Graisse corporelle

L'ANOVA pour la graisse corporelle a donné un effet principal significatif de Build, F(3.38,659.07) = 1579.30, p < 0,001, η p 2 = 0,89, un effet principal significatif du groupe, F(1,195) = 286.98, p < 0,001, η p 2 = 0,60, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.38,659.07) = 24.68, p < 0,001, η p2 = 0,11. Dans toutes les morphologies, les hommes ont estimé plus de graisse corporelle que les femmes. Les hommes ont estimé le plus de graisse corporelle pour le corps en surpoids, suivi du corps de poids moyen, du corps athlétique, hypermusculaire et enfin du corps mince. Les femmes ont évalué le plus de graisse corporelle pour le corps en surpoids, suivi du corps de poids moyen, du corps athlétique et enfin des corps hypermusculaires et minces, qui ne différaient pas significativement les uns des autres.

Masse musculaire

L'ANOVA pour la masse musculaire a donné un effet principal significatif de Build, F(3.06,596.88) = 1524.57, p < 0,001, η p 2 = 0,89, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.06,596.88) = 36.80, p < 0,001, η p 2 = 0,16, mais aucun effet principal significatif du groupe, F(1,195) = 3.64, p = 0,058, η p2 = 0,02. Les femmes et les hommes ont estimé la masse musculaire la plus élevée pour le corps hypermusculaire, suivi du corps athlétique, du corps de poids moyen et enfin des corps minces et en surpoids. Les femmes ont évalué moins de masse musculaire que les hommes pour les corps minces et en surpoids, tandis que les hommes ont estimé moins de masse musculaire que les femmes pour les corps de poids moyen et athlétiques. Les notes ne différaient pas significativement pour le corps hypermusculaire.

Doubles standards

Le MANOVA a donné un effet principal significatif de Build, Pillai&# x2019s trace = 0,51, F(20,176) = 9.18, p < 0,001, η p 2 = 0,51, et une interaction significative du groupe Build ×, trace de Pillai = 0,33, F(20,176) = 4.25, p < 0,001, η p 2 = 0,33, mais aucun effet principal significatif du groupe, trace de Pillai = 0,02, F(5,191) = 0.66, p = 0,656, η p 2 = 0,02. Dans ce qui suit, nous rapportons quels scores DS étaient significatifs en décrivant les différences dans les évaluations corporelles en fonction des visages. En outre, les ANOVA et les résultats post-hoc examinant l'influence de Group et Build sur les scores DS sont décrits pour chaque catégorie de score DS. Moyennes, erreurs standard, intervalles de confiance des scores DS, et post-hoc t-les résultats des tests des scores DS sont présentés dans le tableau 3. De plus, la figure 2 illustre les moyennes, les erreurs types et les différences entre les groupes.

Tableau 3. Moyennes, erreurs types, intervalles de confiance des moyennes et post hoc t-résultats des tests pour les scores DS s pour chaque variable de notation en fonction des facteurs Groupe et Construction.

Figure 2. Moyennes et erreurs standard (barres d'erreur) pour les scores standard doubles (scores DS) pour la valence, l'excitation, l'attractivité corporelle, la graisse corporelle et la masse musculaire en fonction des facteurs Group et Build. Les astérisques mettent en évidence les différences significatives entre les groupes corrigées de Bonferroni.

Double score standard à Valence

Les femmes éprouvaient plus de sentiments négatifs lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne dans le cas des corps en surpoids, athlétiques et hypermusculaires. Pour les hommes, des sentiments plus négatifs sont apparus pour son propre visage par rapport au visage de l'autre personne dans le cas des corps minces, de poids moyen et en surpoids. Cependant, pour le corps athlétique, les hommes éprouvaient des sentiments plus positifs lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne. L'ANOVA pour le score DS en valence a révélé un effet principal significatif de Build, F(3.59,700.03) = 20.27, p < 0,001, η p 2 = 0,09, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.59,700.03) = 11.47, p < 0,001, η p2 = 0,06. Dans les deux groupes, le corps en surpoids a révélé des scores DS plus négatifs que toutes les autres morphologies. Les hommes ont montré des scores DS significativement plus négatifs que les femmes dans le cas des corps minces et de poids moyen et un score DS significativement plus positif que les femmes pour le corps athlétique.

Double score standard en excitation

Pour toutes les morphologies, les deux groupes ont ressenti plus d'excitation lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne. L'ANOVA pour le score DS en éveil a donné un effet principal significatif de Build, F(3.64,710.53) = 10.32, p < 0,001, η p 2 = 0,05, mais aucune interaction significative du groupe Build ×, F(3.64,710.53) = 2.09, p = 0,088, η p2 = 0,01. Dans les deux groupes, le score DS pour l'excitation était plus prononcé pour le corps en surpoids que pour toutes les autres morphologies.

Double score standard dans l'attractivité corporelle

Les femmes ont évalué un corps comme moins attrayant lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne dans le cas des corps en surpoids et athlétiques. Pour les hommes, une cote d'attractivité plus faible est apparue pour son propre visage par rapport au visage de l'autre personne dans le cas des corps de poids moyen, en surpoids et hypermusculaires. Cependant, les hommes ont évalué le corps athlétique comme plus attrayant lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne. L'ANOVA pour le score DS en attractivité corporelle a révélé un effet principal significatif de Build, F(3.61,703.18) = 9.49, p < 0,001, η p 2 = 0,05, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.61,703.18) = 5.82, p < 0,001, η p2 = 0,03. Dans les deux groupes, le corps en surpoids a entraîné des scores DS plus prononcés que toutes les autres morphologies. Les hommes ont montré un score DS significativement plus négatif que les femmes pour le corps de poids moyen et un score DS significativement plus positif que les femmes pour le corps athlétique.

Double score standard en graisse corporelle

Les femmes et les hommes ont estimé plus de graisse corporelle pour le corps en surpoids et moins de graisse corporelle pour le corps mince lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne. De plus, les hommes ont estimé plus de graisse corporelle pour le corps de poids moyen lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne. L'ANOVA pour le score DS dans la graisse corporelle a donné un effet principal significatif de Build, F(3.84,747.42) = 21.84, p < 0,001, η p 2 = 0,10, et une interaction significative du groupe Build ×, F(3.84,747.42) = 2.82, p = 0,026, η p2 = 0,01. Dans les deux groupes, les corps de poids moyen et en surpoids ont donné des scores DS plus prononcés que les corps minces, athlétiques et hypermusculaires. Les hommes ont montré un score DS significativement plus prononcé que les femmes dans le cas du corps de poids moyen.

Double score standard en masse musculaire

Les femmes ont estimé moins de masse musculaire pour le corps en surpoids lorsque leur propre visage était présenté par rapport au visage de l'autre personne. Pour les hommes, une évaluation plus faible de la masse musculaire pour son propre visage par rapport au visage de l'autre personne a été trouvée dans le cas des corps minces et en surpoids. However, men estimated more muscle mass for the athletic and hypermuscular bodies when their own face was presented compared to the other person’s face. The ANOVA for the DS score in muscle mass yielded a significant main effect of Build, F(3.74,729.95) = 14.94, p < 0.001, η p 2 = 0.07, but just failed to reach a significant interaction of Build × Group, F(3.74,729.95) = 2.34, p = 0.058, η p 2 = 0.01. Across both groups, the DS scores for the athletic and hypermuscular bodies differed significantly from the DS scores for the thin, average-weight and overweight bodies.

Correlations of Body Dissatisfaction and Double Standards

The higher the body dissatisfaction score of women, the less self-serving were the double standards in valence for the overweight body (rs = -0.235, p = 0.016) and the double standards in body attractiveness for the average-weight body (rs = -0.194, p = 0.048). Further correlations for women and for men were not significant, all p > 0.057.


HSES 260 Exam 3

Digests, absorb, transport nutrients regulates body temperature carries waste out of the body lubricates body.

Builds and maintains muscles, bones, and other body tissues.

RDA: 20 - 35% of calories. Only 1/3 should be saturated.

Catalysts for releasing energy from carbs, proteins, and fats while maintaining other body components.

Your body needs at least 11 specific, including A, C, D, E, K, and B-Complex.

Two kinds: water and fat soluble.

Build strong bones and teeth help carry out metabolic processes and body functions.

Two types: macro and micro.

Protective against colon cancer.

Sources:
Beef, pork, poultry, whole-milk dairy products, certain topics oils (coconut and palm), certain nuts (macadamia).

Saturated Fat: primarily animal-based fat (limit to 1/3 of total intake).

Monounsaturated & Polyunsaturated fat: found primarily in plant, nut & fish sources - tend to improve cholesterol ratios.

Trans fat: hydrogenated fat often added to processed foods that is bad for cholesterol ratio.

May offer protection against obesity, heart disease, high blood pressure, diabetes, digestive disorders, and some forms of cancer.

-Even short-term exercise sometimes shows significantly improved mental functioning.

-The improved psychological feelings (less depression, improved mood) are likely influenced by better self-esteem, better sleep, more social interaction (self-efficacy?).

-Because many forms of exercise (walking, hiking, biking. ) involve you being outside, you tend to connect more with nature and the world around you when you exercise.

Frequency: ideally 3+ times per week.

Intensity: reaching the target heart rate (THR) zone %%.

Time: 15-60 minutes 30 minutes is a good minimum to shoot for.

In 2007.
Only Colorado had a rate below 20%.

Stress Response - Our bodies release adrenaline and cortisol, and fat cells release fatty acids and triglycerides in response. ON TEST

Most people with this don't have a lack of appetite and are more likely to be obsessed with food.

They starve themselves to appear ultra thin or emaciated.

This has the highest death of any psychiatric disorder at 10%.

Intense fear of gaining weight or becoming fat, even though underweight.

Disturbance in the way in which one's body weight or shape is experienced, undue influence of body weight on self-evaluation, or denial of the seriousness of low body weight.

Purging can consist of self-induced vomiting, misuse of laxatives, diuretics, enemas, or other medications.

People with bulimia also have a distorted body image.

Recurrent inappropriate compensatory behavior to prevent weight gain (purging behaviors).
-Self-induced vomiting.
-Misuse of laxatives, diuretics, enemas, or other medications fasting or excessive exercise.

Shares features with other eating disorders and is considered an area that needs more research.

Marked distress about binge eating.

Preoccupation causes significant distress or impairment in social, occupational, or other important areas of functioning (they normally withdraw from social activities to avoid anyone seeing their "huge flaw!").

People continue to exercise strenuously even when the activity causes illness, injury, or the breakdown of relationships.

Used to gain a sense of control and accomplishment, to maintain self-esteem, and to soothe emotions rather than to increase fitness, relaxation, or pleasure.

Not about exercise for health but about meeting psychological needs.

Decreased heart muscle mass.

Loss of calcium, osteoporosis, increased risk of fractures.

More prevalent when food is abundant and has taken on symbolic meanings such as comfort, love, belonging, fun, and control.

-Disordered eating patterns (often accompanied by excessive exercising).

-Amenorrhea (cessation of menstruation).

Women care about weight more than shape.

Belief in the thin ideal and body dissatisfaction can lead to increased risk for disordered eating disorders like:
-Calorie restriction - a reduction in calorie intake below daily needs.
-Purging - using self-induced vomiting, laxatives, or diuretics to get rid of calories that have been
consumed.

Does culture play a role in body image?
-Historically, white women have been known to experience greater body dissatisfaction and eating disturbance than women in other groups.
-Historically, ethnic women have been believed to have less pressure to be thin.

Some men may develop muscle dysmorphia or "bigorexia" - a disorder in which one perceives his body to be underdeveloped no matter how highly developed his muscles are.

About 10% of eating disorders are now diagnosed in men.

Eating disorders among men may have long been under-diagnosed because these disorders have been considered a female problem.

White, black, Asian, and Hispanic women currently report similar concerns.

Black men report more positive body image than whites.

Native American men report slightly greater body image concerns than white men
.
Among Asian men, there are inconsistent findings, perhaps because of the array of cultural groups.

Sports may provide protection against eating disorders by promoting performance rather than appearance.

Sports may also carry pressure, both from oneself and from coaches, teammates, and parents.

High-level athletes often succeed because of their high expectations, accompanied by varying degrees of perfection and compulsiveness.

Athletes are often influenced by coaches in comments that are made regarding weight loss and performance.

The risk for eating disorders appears highest among elite level athletes, like college or higher.
Some sports (distance running, diving, gymnastics, wrestling) place extra pressure on "leanness."


Most Helpful Guy

I find that chubby girls are extremely sexy. The sexiest women are curvy women with nice C cup or D cup breasts with a little chub. It just so sexy. My arms, chest, abs plowing deep inside her as her sexual prize. She has a nice round butt to clutch while I am driving deep inside her. Great view of boobs. A lot of women dont realize this but when a woman is on her back her stomach flattens because there is less gravity pulling it down. So a chubby woman actually looks big breasted and skinny. As long as she is not obese or fat it can be sexy driving into a woman who is chubby. Making a heavier woman go weak at the knees and moaning beneath you. Its just sexy.

Don't you notice you see a lot of muscle black men in relationships with chubby and curvy white women? Ouais.


When Men Stop Seeking Beauty and Women Care Less About Wealth

Men seek youth and beauty, while women focus on wealth and status — evolutionary psychologists have long claimed that these general preferences in human mating are universal and based on biology. But new research suggests that they may in fact be malleable: as men and women achieve financial equality, in terms of earning power and economic freedom, these mate-seeking preferences by gender tend to wane.

The idea behind the evolutionary theory is simple: biologically, sperm are cheap — men make 1,500 sperm per second on average. In contrast, eggs are expensive typically, women release just one egg a month and each baby girl is born with her full lifetime’s supply of egg cells. (Yes, this means that the egg from which you sprang was formed inside your maternal grandmother.) What’s more, pregnancy costs a woman nine months, while the initial male contribution to parenthood generally requires no more than a few minutes.

As a result, evolutionary theorists argue, women will be far more selective than men about their sexual partners, and they will tend to seek those with the most resources to invest in their children. Men, on the other hand, can afford to be less choosy. They’ll care far less about a woman’s ability to provide and far more about her basic signs of fertility, such as her youth and the symmetry of her facial features — a characteristic associated with beauty and good health.

But while these mate-seeking preferences may have made sense when humans first evolved — and subsequently shaped our unconscious desires — the world has changed since our species dwelled in caves. And so, researchers at the University of York in the U.K. wanted to know whether factors that characterize modern-day society, such as women’s increased earning power and status, made a difference.

In a study published in Psychological Science, researchers looked at two large samples of people who were surveyed about the qualities they most wanted in a mate: one survey was conducted in the late 1980s and included 8,953 people from 37 different cultures the second survey was more current, administered to 3,177 people from 10 nations via the Internet.

Noting prior research finding that women who expect to be employed full-time on their own put less emphasis on a man’s “provider” qualities, the authors write: “As the positioning of men and women in societal roles changes, gender differences in mate choice criteria should change because people look for mates who fit into their anticipated future lives under prevalent societal circumstances.”

To figure out if that’s true, the researchers ranked nations according to a new measure of gender equity introduced by the World Economic Forum in 2006. Within various societies, they looked for relationships between the gender gap and how much of a difference there was between male and female mate preferences. And indeed, the researchers found, the greater the equality of power between the genders, the more similar were the traits that both men and women sought in potential mates. In Finland, the country with the greatest gender parity among the 10 countries included in the more current of the two surveys, there was a far smaller difference between male and female preferences than in Turkey, which had the biggest gender gap.

That means, basically, that the more equal men and women became, the less emphasis men placed on youth and beauty, and the less emphasis women put on wealth and power. These findings were borne out by the 37-culture survey as well although it showed a definite gender difference in mate-seeking preferences, it also showed that these gender-based differences narrowed in countries with more equality. Further, it found that the top few most desired traits were shared by both men and women: most people first look for intelligence, kindness and sense of humor, even before men mention beauty or women mention wealth and status.

Other supposedly biologically based gender-based differences — such as gaps in math performance between men and women — have also been found to recede in gender-equal societies, suggesting that the role of culture in these variations has been underestimated.

In case you’re wondering, America ranks 17th in the world in gender equity. The top four most gender-equal nations are all in Scandinavia, and the bottom of the ranking is dominated by Middle Eastern and African countries.

However, the authors note that even the most egalitarian countries in the world are equally as far from perfect equality as they are from the level of inequality seen in the countries that score worst on this measure. The authors conclude: “As long as gender inequality prevails even in ‘egalitarian’ nations, an erosion of gender differentiation in mating preferences cannot be expected.”


Why Do Women Outnumber Men in College?

It is fairly well known that women today outnumber men in American colleges. In 2003, there were 1.35 females for every male who graduated from a four-year college and 1.3 females for every male undergraduate. That contrasts with 1960, when there were 1.6 males for every female graduating from a U.S. four-year college and 1.55 males for every female undergraduate. How come this switch?

Dans The Homecoming of American College Women: The Reversal of the College Gender Gap (NBER Working Paper No. 12139), authors Claudia Goldin, Lawrence Katz, et Ilyana Kuziemko offer some explanations for the change. In the post-World War II era, they note, the financial return to women of higher education greatly increased. At first, from the late 1950s to the early 1970s, women tended to pursue female-intensive occupations such as teaching and social work after graduation. So, they majored in education, English, and literature, perhaps, and they often aimed at finding suitable mates in college.

Indeed, these female college graduates had a high fertility rate after marriage, being the mothers of the Baby Boom generation. In 1960, the labor force participation of female college graduates in their twenties and thirties was low: only 39 percent of 30-to-34-year olds were employed and 47 percent of those employed were teachers 73 percent had children at home. A decade later, only 49 percent of the 1970 graduates were employed at ages 30 to 34, and 55 percent of those with jobs were teachers.

But beginning in the late 1960s and early 1970s, young women's expectations of their future labor force participation changed radically. Rather than follow in their mothers' footsteps, they aimed to have careers, not just jobs. These careers were often outside of the traditionally female occupations for women. In high school, they took more science and math courses. As a result, their twelfth grade math and reading test scores increased relative to those of boys. For the college graduates of 1980, when they reached 30-to-34 years of age, 70 percent were employed, only 36 percent of those employed were teachers, and 60 percent had children at home. The authors figure that about 30 to 60 percent of the increase in the female-to-male ratios of college graduates from the 1970s to the 1990s can be explained by these changes.

Another relevant factor in the gender shift, the age of female college graduates' first marriage, increased by about 2.5 years in the 1970s. Whereas from the 1950s to the early 1970s women had tended to marry a little more than a year after graduation, by 1981 the median age of marriage for college-educated women was 25. This delay allowed many women to be more serious students and less concerned about securing a husband while pursuing an undergraduate degree.

Adding to the possibility of a greater investment in professional careers was the availability of the contraceptive "pill." Women could better plan their futures. With a resurgence of feminism, young women also felt more empowered. They had greater guarantees by the government that job discrimination by employers against women would not be tolerated. They anticipated a more even playing field with respect to men in terms of access to high-paying careers for college graduates and to professional and graduate college programs, the authors note. Since 1980, the wage premium for a college degree has risen, especially for women. Over a lifetime, many women have taken time out from work to look after their children full time. But more recently, their participation in the labor force has begun to resemble that of men. "The jury is still out concerning whether the full lifetime economic returns to college are greater for women than for men," the authors write.

One sign of rising expectations by women is shown in the fact that women earned 45.1 percent of bachelor's degrees in business in 1984-5 and 50 percent by 2001-2, up from only 9.1 percent in 1970-1. Similar large increases in the female share of BAs also have occurred in the life sciences, physical sciences, and engineering since the early 1970s. It also could be that the rise in divorce rates since the 1960s and women's greater responsibility for children have prompted women to see an investment in college as an insurance policy for their future financial lives.

Another aspect in the reversal of the college gender gap, rather than just its elimination, is the persistence of behavioral and developmental differences between males and females. Boys often mature more slowly than girls. In grades K-12, boys tend to have a higher incidence of behavioral problems (or lower level of non-cognitive skills) than girls. Girls spend more time doing homework than boys. These behavioral factors, after adjusting for family background, test scores, and high school achievement, can explain virtually the entire female advantage in getting into college for the high school graduating class of 1992, the authors figure. It allowed "girls to leapfrog over boys in the race to college." Similarly, teenage boys, both in the early 1980s and late 1990s, had a higher (self-reported) incidence of arrests and school suspensions than teenage girls.

The "homecoming" in the authors' title to their paper refers to the fact that by 1980 the gender balance in college had returned to its pre-1930 level in the United States, although the levels of college attendance were almost six times higher in 1980 than in the 1920s for both men and women. The number of male-to-female undergraduates was about at parity from 1900 to 1930. Many females were attending teacher-training colleges in those days. The highpoint of gender imbalance in college attendance was reached in 1947, after the return of men from World War II then eligible for educational subsidies through the GI bills, when undergraduate men outnumbered women 2.3 to 1. Women's relative numbers in college have increased ever since the 1950s, with a pause when many men went to college to avoid serving in the Vietnam War. The decline in the male-to-female ratios of undergraduates in the past 35 years is real, and not primarily due to changes in the ethnic mix of the college-aged population or to the types of post-secondary institutions they attend, the authors assert. The female share of college students has expanded in all 17 member-nations of the Organization for Economic Cooperation and Development in recent decades, so much so that women now outnumber men in college in almost all rich nations.